Замечательная история как из милого «пухляка» с отдышкой, за год превратиться в покорителя Эльбруса!!!
2023-03-19 21:31
Замечательная история как из милого «пухляка» с отдышкой, за год превратиться в покорителя Эльбруса!!! «Андрей Владимирович, доброе утро! Александр Махмуров беспокоит. Ровно год после операции. Вес со 120 снизился до 80, стабильный. По ощущениям, могу есть все, что угодно, в принципе, в нормальных количествах, разницы в объёме порции с остальными людьми не наблюдаю. Три раза в неделю тяжёлые функциональные тренировки. Жизнь сияет новыми красками, много хожу, покоряю вершины, на Эльбрус вот в новогоднюю ночь залез. Спасибо Вам ещё раз огромное!