Физическая активность после операции

"Я просто летаю" - это наиболее частое определение своего состояния после операции у наших пациентов. Конечно это происходит не сразу. Обычно требуется 1- 2 месяца, когда уйдут первые килограммы. Дальше больше.

Активный образ жизни должен стать неотъемлемой частью Вашей жизни. 

Примерно через месяц после операции Вы можете потихоньку забывать об операции и возвращаться к Вашей привычной активности.

Постепенно по мере снижения веса физическая активность должна постепенно, прочно входить в вашу повседневную жизнь. Сначала пусть это будут прогулки, а через 2 месяца когда все ограничения снимаются и Вы можете заниматься тем, что Вам больше нравиться (плавание, фитнес, длительные пешие прогулки, скандинавская ходьба и тд.)

Движение  - это жизнь. А после операции это залог того, что Вы значительно снизив вес, сможете  легко удерживать его на достигнутых рубежах.

 

Отзыв нашей пациентки:

Андрей Владимирович,здравствуйте. Поздравляю Вас и Вашу семью с праздниками Всего Вам самого наилучшего. С уважением, Галина.

P.S. Похудела на 40 кг, Чувствую себя хорошо.

 

Вот так физическая активность входит в жизнь наших пациентов !!!

 


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Позвоните на бесплатный номер 8-800-555-40-87